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    老年人的口腔健康仅仅是早晚刷牙是不够的

    来源:http://www.xyhyk.com/news137481.html  发布时间:2019-9-24 10:13:00

    许多人一老,牙齿也就跟着掉了。向年轻人一般一天只要刷牙两次就好了,可是老年人可不止那么简单。老年人口腔健康,仅早晚刷牙不足够。

    随着年龄的增长,老年人的牙齿和口腔黏膜会发生增龄性变化,也就是会出现牙齿磨损、牙龈萎缩、多种口腔黏膜病出现等问题。如果想要非常好的口腔健康,老年人要做的口腔护理远比年轻人要多得多。

    1、老年人多方法进行口腔清洁

    2、刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说早晚一次刷牙还是不行的。老年人由于牙周萎缩,牙间隙大,正常刷牙也有不易清洁到的牙间隙位置。因此还需要使用牙签、牙线、牙间刷来帮助清洁。还有许多老年人饭后剔牙的习惯,其实不是个好习惯。但牙线也是帮助清洁牙间隙很好的工具,建议学会熟练使用。

    3、另外,每次饭后漱口也是不错的口腔清洁方式。每餐饭后用温水漱口,尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口,通过漱口清除遗留在口腔内的食物残渣和细菌,减低食物残渣对牙齿的负面影响。这小小的一个步骤,对于口腔健康的帮助非常大。

    4、许多老年人佩戴活动假牙,那么至少每天取出清洗假牙两次,而且在晚上睡前要取出假牙用清洁液浸泡去渍消毒,预防义齿口炎发生。建议老年人洗牙是非常有必要的,每年到正规医院洗一次牙,能及时清除菌斑、牙结石、色素等,能很有效地减少牙龈炎、牙周炎的发生。

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